교양 매주 월요일 오전 10시30분
건강하고 활기찬 삶을 올리기 위해 우리가 꼭 알아야 할 올바른 상식과성공적인 관리 방법을 전달한다.
57회 방송일 : 2021-09-20()
암 of 암 한국인을 위협하는 위암 극복의 비결을 찾아라!_명심보감 57회 예고 TV CHOSUN 210920 방송
암 of 암 한국인을 위협하는 위암위암 극복의 비결을 찾아라!위암 극복한 주인공 찾아간 곳은?청정해역, 바다를 누빈다!산과 바다에서 암을 이긴 주인공8㎏나 쪘어요풀리지 않는 미스터리왜 나만 살이 찔까?감량도 쉽지 않습니다하지 말라는 걸 안 해도 빠지지 않는 살요요 없이 모두가 꿈꾸는 다이어트 성공9월 20일 (월) 오전 10시 30분 방송
56회 방송일 : 2021-09-13()
현재는 통뼈 미인으로 거듭난 그녀의 건강 비법은?_명심보감 56회 예고 TV CHOSUN 210913 방송
뼈 건강에 갑자기 켜진 적신호!48세에 골다공증 진단을 받은 그녀현재는 통뼈 미인으로 거듭난 그녀의 건강 비법은?본 방송에서 공개됩니다!청천벽력! 하루아침에 암 진단을 받은 사연은?대장암 4기를 극복하기 위한 필사의 노력!유쾌한 일상 속에서 찾아 낸 그의 건강비법은?9월 13일 (월) 오전 10시 30분 방송
55회 방송일 : 2021-09-06()
남은 50년을 노안으로 사시겠습니까?_명심보감 55회 예고 TV CHOSUN 210906 방송
신체 기관 중 가장 혹사당하는 눈동시에 노화가 가장 빨리 시작되는 곳초점 조절을 위해 하루 10만 번 이상 사용하는 눈 근육!손상되면 회복하기 어려운 눈 건강!45세부터 노화 시작 남은 50년을 노안으로 사시겠습니까?9월 6일 (월) 오전 10시 30분 방송
54회 방송일 : 2021-08-30()
그녀의 동안 비결 대공개!!_명심보감 54회 예고 TV CHOSUN 210830 방송
여름철 '이것'을 조심하라!여성의 적 탈모!풍성한 머릿결을 지킨그녀의 동안 비결 대공개!!유쾌한 각설이에게 찾아온 시련!죽음의 문턱에서 돌아온 그의 건강 비결은8월 30일 (월) 오전 10시 30분 방송
53회 방송일 : 2021-08-23()
간단하고 즐겁게 혈관 건강 챙기는 방법!_명심보감 53회 예고 TV CHOSUN 210823 방송
사람에게 위가 없다면?절체절명의 상황에서 살아낸 남자!암을 기로 이겨낸다?!새로운 삶을 선물받은 남자의 이야기!얼굴도 푸석푸석 해지고갑자기 살이 쪄서 옷이 없어요그냥 방치하게 되면 뇌혈관, 심혈관 질환이 많이 생깁니다갱년기 때일수록 조심해야 합니다내 혈관은 내가 지켜야 한다!혈관 건강 걱정 No~ No~간단하고 즐겁게 혈관 건강 챙기는 방법!8월 23일 (월) 오전 10시 30분 방송