교양 매주 금요일 저녁 7시
쏟아지는 건강정보 속 내 몸에 맞는 비법을 찾아드립니다 내 몸 사용 설명서!
308회 방송일 : 2020-06-26()
잠자는 사이 당신의 생명이 공격받는다!_내 몸 사용 설명서 308회 예고
제대로 잠을 자지 못하는 내 몸 사용 설명서 패밀리?!달달한 잠을 방해받는 원인! 이것 때문이다?성인 6명 중 1명 수면 중 충분한 호흡을 하지 못한다?자는 동안 호흡이 고르지 못하면?심뇌혈관질환, 고혈압, 심지어 치매까지 발생!꿀잠을 도와줄 수 있는 방법?!잠자는 사이 당신의 생명이 공격받는다!내 몸 사용 설명서에서 공개됩니다!6월 26일 금요일 저녁 7시 방송
307회 방송일 : 2020-06-19()
인생이 바뀌는 호흡의 세계_내 몸 사용 설명서 307회 예고
무심코 쉬는 숨이 독이 되고 있다!누구나 해당되지만 아무도 몰랐던 사실호흡을 어떻게 하고 있느냐에 따라우리 몸의 노화 속도는 달라집니다가볍게 여기고 있던 호흡이 우리의 수명을 좌우한다!제 얘기를 하는 것 같아서확 겁이 나는 것 같아요 인생이 바뀌는 호흡법 대공개!기적의 호흡법은 바로 100초의 기적OOO호흡법 입니다말도안돼완전대박6월 19일 금요일 저녁 7시 방송
306회 방송일 : 2020-06-12()
병들고 죽은 살! 셀룰라이트의 공격_내 몸 사용설명서 306회 예고
살이 잘 안 빠지는 이유? 이것이 문제!병들고 죽은 살 바로 셀룰라이트!우리 몸에 셀룰라이트가 생기면?!심근경색 · 뇌졸중 심지어 치매까지!셀룰라이트를 몰아내 줄 셀룰타파! 마사지셀룰타파를 위한 비법은!?모두를 놀라게 만든 비법은?6월 12일 금요일 저녁 7시 방송
305회 방송일 : 2020-06-05()
노화 시한폭탄, AGE를 잡아라!_내 몸 사용설명서 305회 예고
누구나 몸속에 가지고 있는 노화 시한폭탄!폭탄이 활동을 시작하면 몸속 장기의 노화 가속화노화 시한폭탄이 나쁜 식습관으로 인해 커지고 있다!몸속에서 폭탄을 빼낼 방법은?!노화 시한폭탄과의 이별을 위해 특별한 음식을 준비했습니다6월 5일 금요일 저녁 7시 방송
304회 방송일 : 2020-05-29()
매일 내 몸에 독이 쌓이고 있다_내 몸 사용설명서 304회 예고
우리가 입고 먹고 자고 숨 쉬는 동안독소로부터 공격을 받고 있습니다독소로 인한 질환!암, 성인병, 심뇌혈관질환만성질환으로 사망하는 것으로 나타났습니다어떻게 살아가면 좋을까요?우리 몸을 깨끗하게 충전해줄 비법이 있습니다!내 몸에 쌓인 독소를 빼는 방법은?!해독하는 것 중에 끝판왕!5월 29일 금요일 저녁 7시 방송